Votre couple traverse-t-il des turbulences ? Voici les erreurs à éviter et comment un psychologue à Nice peut vous aider
Dans une relation amoureuse, il est facile de tomber dans certains pièges qui, avec le temps, peuvent fragiliser le couple. Communication rompue, rancœurs accumulées, disputes incessantes… Ces difficultés sont courantes, mais faut-il attendre la crise pour réagir ? Un thérapeute pour couple à Nice peut être un allié précieux pour prévenir ces écueils et restaurer […]
Pourquoi les hommes consultent rarement un psychologue?
Les hommes consultent rarement un psychologue en raison de plusieurs facteurs psychologiques, culturels et sociaux profondément enracinés. Ces facteurs influencent leur perception de la santé mentale et leur disposition à demander de l’aide. Votre psychologue à Nice analyse des principales raisons qui expliquent ce phénomène. Les Normes de Masculinité et la Stigmatisation Depuis l’enfance, les […]
Est ce que le psychologue analyse tout le temps les gens ?
L’idée que les psychologue ne peut s’empêcher d’analyser les gens en permanence est largement répandue, mais elle repose sur une vision simplifiée de sa profession. Certes, la formation et la pratique du psychologue lui confère des outils d’analyse du comportement humain, mais cela ne signifie pas qu’il est constamment en train d’évaluer chaque personne qu’il […]
Comprendre la crise d’angoisse et ses approches thérapeutiques
Une crise d’angoisse se caractérise par une montée progressive d’anxiété accompagnée de symptômes physiques et psychologiques tels que des tensions musculaires, des palpitations, une oppression thoracique, une sensation de vertige ou encore une peur diffuse et envahissante. Contrairement à la crise de panique, qui survient de manière brutale, la crise d’angoisse peut s’installer insidieusement et […]
Les Mythes et Préjugés sur la Psychothérapie avec un psychologue
La psychothérapie avec un psychologue à Nice est souvent entourée de malentendus et de croyances erronées qui peuvent dissuader certaines personnes d’avoir recours à un psychologue. Ces mythes, bien ancrés dans l’imaginaire collectif, sont le fruit d’une méconnaissance du travail thérapeutique et d’une certaine stigmatisation des troubles psychologiques. Pourtant, consulter un psychologue ne signifie pas […]
Comprendre la crise de panique et ses approches thérapeutiques
Une crise de panique est une expérience soudaine et intense d’angoisse, accompagnée de symptômes physiques et psychologiques tels qu’une accélération du rythme cardiaque, des sueurs, des tremblements, des vertiges ou une sensation de perte de contrôle. Cette manifestation brutale du stress ou de l’anxiété peut survenir sans cause apparente et provoquer une peur intense de […]